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同心助力 携手抗疫——我院学生积极参加全省大学生同上一堂心理健康大课活动

发布时间:2022-03-28 14:26:49   来源:   
       为贯彻落实省委省政府关于做好疫情期间大学生心理疏导和人文关怀的部署要求,有效提升大学生心理素质水平,强化心理应对能力,3月26日省教育厅思政处委托吉林大学组织开展了全省大学生同上一堂心理健康大课活动,本次活动以“做自己心灵赛场的冠军”为主题,由清华大学学生心理发展指导中心主任李焰教授主讲,以网络直播方式为全省大学生进行了一次心灵洗礼。我校全体学生参加了此次线上学习。

 
       李焰教授详细讲解了疫情给学生带来的心理、生理、情绪、行为、人际交往等方面的不良影响,给出了应对这些不良影响的十大方法,同时贴心的为学生送出了“心理服务加油包”。为同学能顺利度过我省疫情爆发这个特殊时期加油打气、出谋划策、指点迷津,助力学生的心灵成长。
 

       同学们非常珍惜此次学习机会,纷纷表示能听到清华大学心理教授的讲座机会难得。他们踊跃上线,用心聆听,通过李焰教授的讲授,懂得了疫情期间不断调整情绪的重要性,同时也学会了多种调整情绪的方法,在今后的学习与生活中,能够正确面对疫情,时刻保持乐观的生活态度,让封闭的生活变得多姿多彩,让自己的心态向阳,微笑向暖,让家长放心,让老师安心。